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不死蝶
2011/01/16.Fri.より始めました。

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luchel

Author:luchel
「luchel」と書いて、”ルーチェル”と読みます。以前は、ブログに小説を書いたりしていました。今回は日記がメインになると思います。宜しくお願い致します。


ユーロジン
今日もしんどくて、何も出来ませんでした。
Reminder通りに事が運ばないのが、とても苛々します。

多分、これは、ユーロジンという眠剤が、私に合っていないためだと思われます。
今日は1mgだけ飲んで、明日、様子を見ようと思います。

それでも怠さが抜けなかったら、ユーロジンとリスパダールをなくして、ベゲタミンB2錠でいこうかなと思います。
主治医の先生に要相談です。

夢遊病っぽい症状は出ていないようです。
…痕跡が見付かっていないだけかも知れませんが。

取り敢えず、この、何も出来ない怠さ加減、何とかしたいです。
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結局は煙草
朝日が眩しいですねぇ。
くらくらします。

眠りたい。
嗚呼、眠りたい。
眠りたい。

徹夜明けって、本当、しんどいですねぇ。
この歳になって、初めて解りました。
昔は、1日くらい寝なくても、なんて事なかったのですが。

眠剤を飲んでいるせいもあるでしょうねぇ。
この怠さ加減。

もう、眠くって眠くって。

簿記の勉強も進まないし。

…私、ぼやいてますか?

失礼。

今日もとても良いお天気なのですよぉ。
それだけに、クーラーが欠かせません。

電気代が幾らかかるかと言う不安もあります。
が、熱中症になったら元も子もないのです。

多分、1ヶ月2万円いくと思います。
暫くの我慢。

こればっかりは仕方ないですからねぇ。

再来年には、エアコン付けましょう。

3年後には、PC(Linux用)を買って。
5年後まで、今のau&WILLCOMを使って。
20年以内には、引っ越して。

2年後には、職業訓練校に通って。
Step1~Step3まで受けて。

4年後には就職して。



嗚呼、何か、文章がまとまりません。
書きたい事書いているだけですよねぇ。

洗濯物、干さないといけませんねぇ。
気力が失われた感じです。

さっきまで、やる気が漲っていたのに。
今は、眠い眠い眠いばっかり。

09:30になったら、洗濯物を干しましょう。
室内干しです。

10:00になったら、情処の勉強をしましょう。
ちょっと、簿記を置いておきます。
テキストを読むところまでは出来ましたが、過去問はまだ…。

簿記アレルギーみたいなものでしょう。
大丈夫。
一旦、簿記から離れるのも、手の一つ。

Javaの勉強もしっかりしておかなければ、いけませんねぇ。
C言語も、一応…。

こんな眠い状況で出来るのでしょうか。
不安です。

出来なかったら、寝ます。

本を読むだけでも違うかな。

嗚呼。
室内干しの時間、過ぎちゃってます;
今日の洗濯物は少ないので、大丈夫ですけれど。

煙草の離脱症状が出ています。
軽い苛々と焦燥感。

それから、心臓の脈。
どくどく言っています。

落ち着きない私。
離脱症状ですねぇ。

苦しいです><


しんどさ
今日もしんどいですねぇ。
よく寝ました。

病気だから仕方がないとは言え、もう少し、活動的になりたいですねぇ。
明日は、早起きして、勉強とか出来たらいいなぁ。


休息期の今
何だかとても、疲れています。
病状が、急性期から休息期に入ったようです。

頭が働きません。
体が動きません。

しんどくって、しんどくって、どうしようもないのです。
もう少ししたら寝ましょうかねぇ。


軽くOD、シーツ取替、雨、通院
昨夜、軽くODしました。
リスパダール10ml、レキソタン10錠。
それから、普通に眠剤。

00:00頃まで眠れなかったのです。
それで、飴を食べたりしていました。

そしたらそのまま眠ってしまったらしく、涎でシーツを汚してしまいました;

今朝は、03:00に起きました。
ODした事で、深く眠れたのでしょう。
すっきりと起きられました。

すぐにシャワーを浴びました。
そして、珈琲やお茶を飲んで。
シーツを替えて。

今日、大阪は昼から雨なのですよね。
08:00前に、クリニックに行こうかなと考えています。
せっかく早起き出来ましたしね。

死にたい病の事、ODした事などを、主治医の先生に伝えなければなりません。
怒られそう…。

あ、妄想の事も言わなくては。

07:45くらいに出発しましょうかねぇ。


拒食モード?
もう5月も残り10日を切ったのですねぇ。
早いものです。

5月って過ごしやすい時期だと思います。
6月は、梅雨入りしちゃいますしね。
それ以降は暑いですしね。

もう何か、食べる事が、非常に面倒です。
それに、食べたら凄く太る気がします。

今朝は、珈琲2杯のみ。
拒食モードに入ったのでしょうか。
食べる気がしませんねぇ。

40~45kgくらいまで痩せたいですねぇ。
運動もしなくては。

今、体重を量ったら、61.8kgもありました。
身長は、166cmです。
やや、太り気味。

今日から、痩せていこうっと。

後、煙草も減らしていきましょう。


体調不良
今日は体調不良です。
昨日、頑張り過ぎたのかも知れません。

お腹が酷く痛くて、頭はぼーっとしています。
女の子の日、と言うのもあるのでしょうが、それにしてもキツいです。

今日もちょっと、皆で集まる日だったのですが、キャンセルしました。
今日から月末まで、引き篭ります。

今から、簿記の勉強でもしようかなぁと思いつつ、中々出来ないでいます。
集中力も落ちています。

珈琲を飲んで、頑張りましょう。


肉体疲労徐々に回復、眠剤、ゆっくりゆっくり
肉体疲労が回復してきましたぁ。

実は、22:00~08:00まで眠っていたのです。
10時間睡眠!

フルニトラゼパム(サイレース)を今、2mg、眠剤として出してもらっていますが、主治医に1mgに減らしてもらおうかと考えていたところです。

ですが、Skypeでお話した人に、”主治医と相談した上で”自分で調節するのも、一つの方法だと教えてもらいました。

なので、2月17日(木)の受診の時、主治医とよく相談してみます。

今日は、簿記の勉強と、洗濯物の取り込みをしただけです。
後で、洗い物が出来たら、しようと思います。

とにかく、今日から2~3日はゆっくりします。


眼科、精神科、点眼薬2個、眠剤追加、夜にまとめて眠れた
昨日、眼科と精神科を受信してきました。

眼科の方は、前回と同じ点眼薬を、今回は2個出して貰いました。

精神科の方では、眠剤が増えました。
「フルニトラゼパム2mg」です。

昨夜、ベゲタミンBを2錠、リスパダール1mgを1錠、フルニトラゼパム2mgを1錠飲んで眠りました。
21:00頃、それらを飲んで、22:00には眠っていたと思います。

起きたのは、08:00でした。
一晩、ぐっすり眠れたのは、久し振りです。

10時間も眠ってしまったのですね 笑

私のベストな睡眠時間は、6~8時間なので、少々寝過ぎです。
ですが、調子は良いので(精神的にも肉体的にも)、まあ、良いかなと思います。

これから毎日、21:00に眠前のお薬を飲もうと思います。


中途覚醒、眠剤あれこれ、今日の夕方クリニックへ、午前中は眼科
20:30頃、ベゲタミンBを2錠とリスパダール1mgを飲んで、21:00に寝付きました。
朝かなぁと思って目を覚ましたら、未だ01:30でした。

それから起きています。
03:00頃、軽く睡魔が来ましたが、すぐになくなりました。

今日の夕方、クリニックに行って、デイケアの事と中途覚醒の事を、主治医に相談してみます。
あんまり中途覚醒が続くと、精神的にも肉体的もよろしくないですよね。

ここ3日間ほど続いていますね。
もしかしたら、眠剤が変わるかも知れません。

過食しない眠剤なら良いのですが。

ハルシオンとか、サイレースとか、駄目なのです。
過食してしまうのですね。

昔、別のクリニックで、ソフミンという眠剤を出された時は、喉の渇きが半端じゃなかったのです。
喉の渇きで、目が覚めていましたねぇ。

今日は、本来、通院日ではないので、夕方に行きます。
午前中は眼科に行きますしね。
クリニックは、夕方の方が空いているようです。

薬が変わるのは、正直怖いですね。
ですが、今の主治医を信頼していますので、大丈夫でしょう。


風邪対策、シャワー浴びたいの
風邪は、もう殆ど治っていますねぇ。
嬉しい事です。
結構、私って丈夫なんだなって思いました。

風邪をひいたら、早め早めの対処が大切ですね。
お薬を飲むとか、よく眠るとか、きちんと食べるとか、後、起きている時は温かい格好をするとか…。

そんなくらいでも、十分、風邪対策になると思います。

風邪をひいてから、シャワーを浴びていません。
つまり、3日間もシャワーを浴びていないのです!

今日こそ、シャワーを浴びようと思います。
もう、大丈夫でしょう。

今日はのんびり、PCに向かって文章を書いたり、プログラミングの勉強をしたりする予定です。
Skypeは、休もうかなぁ…とか考えています。


風邪が何処かへ行って、訪問看護があって
午前中、婦人科に行きました。
そこでも、ダーゼン10mgを出して貰いました(後、ピルも)

ダーゼンは、今「おくすり110番」で調べたところ、風邪による炎症を抑える薬のようです。
PLの方が効くような気もしますが、これはこれで、喉が腫れた時などに良いかも知れませんね。

と言う訳で、常備薬に置いておきます。

風邪は何処へ行ったのか、本当、元気になりました。
夕食後のPLを飲むのを忘れたくらいです(笑)

でも、ぶり返したら嫌なので、夜、眠る前に飲んでおこうと思います。

午後からは訪問看護がありました。
今回は、元気に、普通に、お話出来たのではないかと思います。

先週の水曜日と同じ看護師さんでした。
あの時は、泣くし、布団は畳んでいなかったし、ずっと私、三角座りだったし…で、全く良いところがありませんでした。

今日は、笑顔で話せて良かったです♪


通院して、風邪薬も貰って来ました
クリニックに行って来ました。

風邪の諸症状を訴え、風邪薬を出して貰いました。
PL顆粒です。
(plでPerlを思い出す辺り、末期だ…)

今日はゆっくりします。

Skypeも休もうかしら。
でも、少し、しようかしら。

12:00になったら、向精神薬、風邪薬等を飲みます。


夕寝して、起きたら風邪をひいていました
17:00~19:00の間、眠っていました。
起きたら、鼻水、くしゃみ、咳、微熱、悪寒…。

風邪をひいてしまいましたねぇ。

バファリンを飲んだので、微熱などは治まりました。

明日、精神科のクリニックを受診します。
そのクリニックは内科も診療科目に入っていますので、主治医に言ってお薬を出して頂き、ゆっくり休みたいと思います。

「最近調子良いなぁ」と思っていたらこれなんですもん…ちょっと悲しいです(x_;)

あ、でも、馬鹿は風邪ひかないと言いますよね?
私、馬鹿じゃなかったのですね!
ちょっと嬉しいなぁ(*^-^*)

ここ何年か、風邪をひいていなかったので、風邪の苦しみ、久々に味わっちゃいました♪


軽くドライアイ
ちょっと最近、目が痛むのです。
眼科で受診した結果、「目が乾きやすくなっている」との事でした。

点眼薬を出して頂きました。

今もちょっと、目が痛みます。
PCの見過ぎですねぇ。